Yoga4You für dich - Hier und Jetzt - Kerstin Warmbold

Laya Yoga Entspannung

Kerstin WarmboldLaya Chintana ist eine abstrakte Entspannungstechnik, bei der Formen und Vorstellungen in Energie aufgelöst werden. Hier spielt die Atemkonzentration- und lenkung eine wichtige Rolle.